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了数米之后，才轰然倒地，在地上卷缩着身子，口中吐着白沫。
安天伟将拳头在自己的身上擦了擦：“还有谁有意见的，一起來！”
站的挺直的穆武清和韩铁眼角直跳，却一声不吭，他们可沒有想到，安天伟这位老组长，一回來就给扫鬼行动组带來了这样的一份大礼。
这份大礼可是有点震撼性了，他们从刚才安天伟轰飞那位组员的行为里，已经感觉到了完全不一样的东西。
这一次，恐怕组长是认真的，所以，他们俩很识趣的闭上了嘴巴。
“还有沒有想提意见的。”安天伟任由着那位组员在地上口吐白沫，突然提高了声音向着组员们吼道。
“沒有……”组员们的声音稀稀拉拉。
“我听不到，大声点！”
“沒有。”组员们这才粗着脖子齐齐的喊道。
“嗯，很好，穆武清！”
“到！”
“找两个人将他送医院。”安天伟指了指刚才被他轰飞的组员。
“是！”
“至于你们，从今天起，我将会对你们进行正式的训练，你们要有充分的思想准备，刚才的那位同事，你们也看到了，在我的队伍里，可以有想法，但是你得用你的实力來证明，你们现在的想法，只有一个，就是怎么打倒我！”
安天伟在队伍的前面缓缓的走着，训着话，所有的组员大气都不敢出一声。
组长认真起來的样子，真特么吓人。
“现在，全体都有，五百个俯卧撑，马上开始！”
韩铁是第一个响应安天伟命令的，立即和身前扑，双肘着地，而后用双掌撑起身体，开始五百个俯卧撑。
既然有了带头的，其他组员自然也会纷纷效仿。
五百个俯卧撑，说起來容易，做起來可真不是一般的难，因为这些组员们的底子不错，前七八十个的时候，还勉强可为，但超过一百个俯卧撑之后，便有人气息沉重，面如猪肝。
“你们就这么点本事吗，就你们这样的表现，还好意思说是我扫鬼行动组的组员，五百个俯卧撑，一个不能少，什么时候撑满，什么时候起來，韩铁，你带头，少一个，我唯你是问！”
其实现在的韩铁也有点咧嘴。
五百个啊，不是五个或者五十个，超到后面，因为体力的透支，每撑一个都会显的无比艰难，韩铁自己都沒有信心能一个不拉将五百个俯卧撑做满。
“在我的队伍里沒有孬种，所以，我会给你们选择的机会，由现在起，想继续留下來的，要不打折扣的完成训练任务，完不成任务的，明天一早，就给我卷铺盖滚蛋，如果连今天的这一关都过不了，接下來的训练我劝你们也不要进行了！”
安天伟皱着眉头铁着脸，带着嘲讽的语气，毫不留情的向着已经开始变的软趴趴的组员们道。
其实，安天伟的心里计算过，五百个俯卧撑，应该是目前情况下这个小组的体力极限，这也是沒有办法的事，后方毕竟不同于军营，否则，怎么可能五百个俯卧撑就过关的。
他当初在西点进行的训练，第一天可就是一千个俯卧撑，中间不带换气的又是十公里负重越野，紧接着又是格斗竞技，全体被教官揍的鼻青脸肿。
现在给扫鬼行动组的训练量，只能一点一点的往上加，人的体力也是要循序渐进才能变强。
(算算欠章已经有不少了，既然如此，就再多欠点，大家晚安，)
了数米之后，才轰然倒地，在地上卷缩着身子，口中吐着白沫。
安天伟将拳头在自己的身上擦了擦：“还有谁有意见的，一起來！”
站的挺直的穆武清和韩铁眼角直跳，却一声不吭，他们可沒有想到，安天伟这位老组长，一回來就给扫鬼行动组带來了这样的一份大礼。
这份大礼可是有点震撼性了，他们从刚才安天伟轰飞那位组员的行为里，已经感觉到了完全不一样的东西。
这一次，恐怕组长是认真的，所以，他们俩很识趣的闭上了嘴巴。
“还有沒有想提意见的。”安天伟任由着那位组员在地上口吐白沫，突然提高了声音向着组员们吼道。
“沒有……”组员们的声音稀稀拉拉。
“我听不到，大声点！”
“沒有。”组员们这才粗着脖子齐齐的喊道。
“嗯，很好，穆武清！”
“到！”
“找两个人将他送医院。”安天伟指了指刚才被他轰飞的组员。
“是！”
“至于你们，从今天起，我将会对你们进行正式的训练，你们要有充分的思想准备，刚才的那位同事，你们也看到了，在我的队伍里，可以有想法，但是你得用你的实力來证明，你们现在的想法，只有一个，就是怎么打倒我！”
安天伟在队伍的前面缓缓的走着，训着话，所有的组员大气都不敢出一声。
组长认真起來的样子，真特么吓人。
“现在，全体都有，五百个俯卧撑，马上开始！”
韩铁是第一个响应安天伟命令的，立即和身前扑，双肘着地，而后用双掌撑起身体，开始五百个俯卧撑。
既然有了带头的，其他组员自然也会纷纷效仿。
五百个俯卧撑，说起來容易，做起來可真不是一般的难，因为这些组员们的底子不错，前七八十个的时候，还勉强可为，但超过一百个俯卧撑之后，便有人气息沉重，面如猪肝。
“你们就这么点本事吗，就你们这样的表现，还好意思说是我扫鬼行动组的组员，五百个俯卧撑，一个不能少，什么时候撑满，什么时候起來，韩铁，你带头，少一个，我唯你是问！”
其实现在的韩铁也有点咧嘴。
五百个啊，不是五个或者五十个，超到后面，因为体力的透支，每撑一个都会显的无比艰难，韩铁自己都沒有信心能一个不拉将五百个俯卧撑做满。
“在我的队伍里沒有孬种，所以，我会给你们选择的机会，由现在起，想继续留下來的，要不打折扣的完成训练任务，完不成任务的，明天一早，就给我卷铺盖滚蛋，如果连今天的这一关都过不了，接下來的训练我劝你们也不要进行了！”
安天伟皱着眉头铁着脸，带着嘲讽的语气，毫不留情的向着已经开始变的软趴趴的组员们道。
其实，安天伟的心里计算过，五百个俯卧撑，应该是目前情况下这个小组的体力极限，这也是沒有办法的事，后方毕竟不同于军营，否则，怎么可能五百个俯卧撑就过关的。
他当初在西点进行的训练，第一天可就是一千个俯卧撑，中间不带换气的又是十公里负重越野，紧接着又是格斗竞技，全体被教官揍的鼻青脸肿。
现在给扫鬼行动组的训练量，只能一点一点的往上加，人的体力也是要循序渐进才能变强。
(算算欠章已经有不少了，既然如此，就再多欠点，大家晚安，)