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御书阁 www.yushuge.com,我的妹妹是个傻白甜无错无删减全文免费阅读!

    “为了健身房,还是先忍忍吧!等她把美女健身教练给我请来了,到时候要是给我逮着机会,老子一定让你尝尝我的厉害。”在心里面这么安慰自己,顿时所有的气就全都消了,心里只有一个想法,以大局为重。

    牺牲小我成就大我,君子报仇十年不晚。现在就先忍着她,等以后有机会再报仇。

    “这是你这个星期的健身计划,你自己先看一下。”夏梦琪把事先准备好的一张纸递给我,一副老师跟学生说话的态度对我说道:“我会教你一些比较容易完成的动作,这个星期你就按计划上的来锻炼就好。”

    我看了一眼夏梦琪给我定制的计划,根本没有什么难的,只是一些简单的健身动作而已。即使不用她教,光看她给我定制的计划,我都知道自己接下来要做那些运动了。这些对我来说,真的是一点儿难度都没有。

    只是一想到今天已经是星期五了,再过两天这个星期就过来去,于是有些不解,开口问道:“这个星期不是已经要过了吗?”

    “我当然知道,这只是先给你三天时间适应一下,下个星期再增加难度,正式开始训练。”夏梦琪回答道。

    “当我什么都没说…;…;”听到她的话,我突然感觉自己嘴好贱,同时又有些担心,这还只是先让我适应一下而已,要是等到了下个星期,还不知道她会怎么折磨我。

    半个小时后…;…;

    “虽然看起来瘦了一点,但是体力还算可以。好了,今天就先到这儿了,明天再继续按照今天的步骤锻炼就好了。”夏梦琪有些惊讶的看着我,连续健身半个小时,而且中途还不带休息的,没想到我竟然能坚持下来。

    坚持是坚持下来了,只不过,此时我也是累趴下了。坐在地板上,连回她一句话都觉得费力,索性就不理她的。

    看似简单的健身计划,怎么也没想到,夏梦琪会那么变态。连续健身半个小时,中途还不被给休息。特么的,这还叫先给我适应一下吗?这完完全全就是要我挑战自己的极限啊。简直就是魔鬼训练。

    休息了十几分钟后,体力差不多恢复了一半,我才勉强自己站了起来。

    原本是打算去冲凉的,但是一想到等会还要去摩尚健身会。我堂堂一个唯美健身俱乐部的大老板出门,身边要是没有个美女秘书怎么行?

    看着坐在吧台前休息的夏梦琪,没办法,只能厚着脸皮去找她,请她再帮我一个忙了。

    我走过去,在夏梦琪的身边坐了下来,然后开口对吧台里的张晨欣说道:“晨欣,给我一杯冰水。”

    只是,看着夏梦琪,盯着她看了好一会儿,也不知道怎么开口。

    “看够了没有?”夏梦琪一脸鄙视的看着我,“想看就正大光明的看,偷偷的看,算个什么男人。”

    卧槽,老子什么时候偷看你了?这个…;…;好像是真的看了,不过我那可不是偷看,可是在大庭广众之下,光明正大的看,怎么就成偷看了。

    我的内心几乎是十万个卧槽满天飞,可是却不能在脸上表现出来。

    我没有理会夏梦琪的话,想了想,直接切入正题,再次看向夏梦琪,用老板跟员工说话的方式,对她说:“梦琪,等会儿去换套衣服,跟我出去一趟。”

    “跟你出去?”夏梦琪愣了一下,随即带着调侃... -->>

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