，然后点击“添加到主屏幕”第二千一百三十二章 改善体质 (2/2)
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我的讲解有什么不对的地方，你及时帮我指出来！”
凌清雪刚才也在翻看那本小册子，闻言立刻说道：“没问题！刚好咱们互相查缺补漏，晚上我再给我爸爸讲解！”
宋薇开始给方莉芸解析功法，凌清雪在一边旁听，白青青也坐在那里凑热闹，而夏若飞则独自来到天台，惬意地点了一根烟，凭栏远眺大海。
过了一会儿，李义夫也来到了顶层套房，凌啸天那边则是准备好了晚餐，李义夫一进来就钻进厨房去帮忙端菜。
客厅里，宋薇已经把功法讲解了一大半，方莉芸虽然听得似懂非懂的，不过好歹也算是理解了一部分，再看那些文字，倒是没有刚才那样完全摸不着头绪了。
“开饭啦！”凌啸天笑着说道。
方莉芸其实更想让宋薇一口气把功法都讲完，宋薇笑着说道：“妈，先去吃饭吧！今晚您就睡我房间，我保证让您对这部功法理解透彻，这样明天您肯定就能背下来了！”
“是啊！方阿姨！吃饭大过天哦！”凌清雪也笑嘻嘻地说道。
方莉芸闻言，笑了笑说道：“那行吧！就听你们的！”
夏若飞也回到了屋里，大家一起来到餐厅，夏若飞看到桌上丰盛的晚餐，笑着说道：“辛苦凌叔叔啦！”
“你这孩子，跟我有什么好见外的？”凌啸天笑呵呵地说道，“大家都坐吧！尝尝我的手艺！说实话我也很久没有自己亲自下厨了，这顿饭是不是合你们的胃口，我这心里都还没底呢！”
“不能够！您可是特级厨师啊！”夏若飞笑着说道。
大家说说笑笑一起坐了下来，在凌啸天的招呼下，大家纷纷动筷子品尝了起来。
凌啸天准备的晚饭，食材自然就是原来留存的，食材本身是比不上夏若飞中午的那桌饭菜的，不过凌啸天这个特级厨师也不是吹出来的，哪怕是普通的食材，他也能做出一般厨师做不出的美味来。
更何况这些食材也并不普通——李义夫这个不差钱的土豪负责采购补给，买回来的食材怎么可能次呢？
大家对凌啸天的厨艺赞不绝口飞，纷纷竖起了大拇指，凌啸天也是高兴得嘴巴都合不拢了。
因为饭后要开始服用灵药，所以干脆大家都没有喝酒，所有人都喝果汁。
吃完晚饭后，凌啸天又要开始收拾厨房，夏若飞把他叫住了，说道：“凌叔叔，您别忙活了，薇薇继续给方阿姨讲解功法，您也先过来一起听一听，能听懂多少算多少，回头清雪还会从头给您再讲一遍的！再过半小时左右，您二位就先服用一剂灵药，咱们看看效果如何。”
“那好吧！”凌啸天说道，然后他又笑着对正在收拾碗碟的李义夫说道，“李老先生，那这些事情就辛苦您了！”
李义夫连忙说道：“您客气了，这都是举手之劳，还是修炼的事情更重要！”
凌啸天可是夏若飞的正牌岳父，尽管暂时还没有转正，但是在李义夫眼中，那地位可是相当高的，凌啸天对他的态度这么尊敬，都已经让他有些惶恐了。
李义夫去厨房里收拾，其他人则一起来到了客厅。
宋薇接着饭前的部分开始讲解，凌清雪也坐在了凌啸天的身边，摊开功法小册子和他一起边听边看，不时地小声向凌啸天解释几句。
过了一会儿，宋薇就把整部功法都讲完了，整个过程中，凌清雪主要是在听，当然有时也会补充几句自己的理解，偶尔还会和宋薇讨论几句。
当然，这功法相当浅显，两人都是能够轻易理解其中的内容的，所以大家的观点倒是没有什么冲突，大方向是完全一致的。
方莉芸是从头听到尾的，收获自然也最大，她虽然不能说已经完全理解这部功法了，但大致理解还是可以做到的，当然疑惑自然也不少。
凌啸天是后面才加入听讲队伍的，可以说是听得云里雾里，收获不算很大。
当然，这都没什么关系，等凌清雪再从头给他讲解一遍，他自然也能理解不少。
包括方莉芸这边，其实宋薇也是需要再给她反复讲解的，对于她的一些疑惑，还需要有针对性地进行解答。
两人今晚能够把这部功法吃透，明天能够熟练背诵，就已经达到目的了。
夏若飞看了看时间差不多了，就直接心念一动，把提前准备好的两碗汤药从灵图空间中取了出来。
汤药还微微冒着热气——夏若飞提前吩咐灵图空间内的夏青，把汤药挪到了灵图空间山海境，并且架起炉子，一直用小火隔水保温着，确保夏若飞随时取出这两碗汤药，都是可以直接饮用的温度。
夏若飞笑着说道：“凌叔叔、方阿姨，先把这碗药喝了吧！功法的事情不着急，薇薇和清雪晚上再给您二位讲几遍，明天应该就能够背下来了。”
凌啸天和方莉芸接过了汤碗，两人看着碗里散发着浓郁中药味道的汤药，内心十分激动，端着碗的双手都忍不住有些微微颤抖。
凌清雪笑嘻嘻地说道：“方阿姨！爸！这药有点儿苦，你们要一口气喝下去哦！我给你们提前准备了话梅糖！”
说完，凌清雪从她的储物戒指中取出了一把话梅糖来。
她改善体质的时候，也是服用凝心草熬制的汤药，这药奇苦无比，她到现在都记忆犹新。
方莉芸和凌啸天同时点了点头，然后深吸了一口气，把药碗端起来大口大口地喝了下去。
其实两人的心思主要还是放在这珍贵的汤药能否有效上，还真没有太注意到药苦不苦。
凌清雪及时递上了已经撕开糖纸的话梅糖，然后把目光投向了夏若飞，问道：“若飞，你快看一看，我爸和方阿姨服药效果怎么样？”
夏若飞笑了笑说道：“这才刚刚喝下去了，灵药发挥作用也是需要时间的，总要让身体把药性全部吸收了吧！现在可看不出来，我估摸着等个一二十分钟应该就差不多了！”
我的讲解有什么不对的地方，你及时帮我指出来！”
凌清雪刚才也在翻看那本小册子，闻言立刻说道：“没问题！刚好咱们互相查缺补漏，晚上我再给我爸爸讲解！”
宋薇开始给方莉芸解析功法，凌清雪在一边旁听，白青青也坐在那里凑热闹，而夏若飞则独自来到天台，惬意地点了一根烟，凭栏远眺大海。
过了一会儿，李义夫也来到了顶层套房，凌啸天那边则是准备好了晚餐，李义夫一进来就钻进厨房去帮忙端菜。
客厅里，宋薇已经把功法讲解了一大半，方莉芸虽然听得似懂非懂的，不过好歹也算是理解了一部分，再看那些文字，倒是没有刚才那样完全摸不着头绪了。
“开饭啦！”凌啸天笑着说道。
方莉芸其实更想让宋薇一口气把功法都讲完，宋薇笑着说道：“妈，先去吃饭吧！今晚您就睡我房间，我保证让您对这部功法理解透彻，这样明天您肯定就能背下来了！”
“是啊！方阿姨！吃饭大过天哦！”凌清雪也笑嘻嘻地说道。
方莉芸闻言，笑了笑说道：“那行吧！就听你们的！”
夏若飞也回到了屋里，大家一起来到餐厅，夏若飞看到桌上丰盛的晚餐，笑着说道：“辛苦凌叔叔啦！”
“你这孩子，跟我有什么好见外的？”凌啸天笑呵呵地说道，“大家都坐吧！尝尝我的手艺！说实话我也很久没有自己亲自下厨了，这顿饭是不是合你们的胃口，我这心里都还没底呢！”
“不能够！您可是特级厨师啊！”夏若飞笑着说道。
大家说说笑笑一起坐了下来，在凌啸天的招呼下，大家纷纷动筷子品尝了起来。
凌啸天准备的晚饭，食材自然就是原来留存的，食材本身是比不上夏若飞中午的那桌饭菜的，不过凌啸天这个特级厨师也不是吹出来的，哪怕是普通的食材，他也能做出一般厨师做不出的美味来。
更何况这些食材也并不普通——李义夫这个不差钱的土豪负责采购补给，买回来的食材怎么可能次呢？
大家对凌啸天的厨艺赞不绝口飞，纷纷竖起了大拇指，凌啸天也是高兴得嘴巴都合不拢了。
因为饭后要开始服用灵药，所以干脆大家都没有喝酒，所有人都喝果汁。
吃完晚饭后，凌啸天又要开始收拾厨房，夏若飞把他叫住了，说道：“凌叔叔，您别忙活了，薇薇继续给方阿姨讲解功法，您也先过来一起听一听，能听懂多少算多少，回头清雪还会从头给您再讲一遍的！再过半小时左右，您二位就先服用一剂灵药，咱们看看效果如何。”
“那好吧！”凌啸天说道，然后他又笑着对正在收拾碗碟的李义夫说道，“李老先生，那这些事情就辛苦您了！”
李义夫连忙说道：“您客气了，这都是举手之劳，还是修炼的事情更重要！”
凌啸天可是夏若飞的正牌岳父，尽管暂时还没有转正，但是在李义夫眼中，那地位可是相当高的，凌啸天对他的态度这么尊敬，都已经让他有些惶恐了。
李义夫去厨房里收拾，其他人则一起来到了客厅。
宋薇接着饭前的部分开始讲解，凌清雪也坐在了凌啸天的身边，摊开功法小册子和他一起边听边看，不时地小声向凌啸天解释几句。
过了一会儿，宋薇就把整部功法都讲完了，整个过程中，凌清雪主要是在听，当然有时也会补充几句自己的理解，偶尔还会和宋薇讨论几句。
当然，这功法相当浅显，两人都是能够轻易理解其中的内容的，所以大家的观点倒是没有什么冲突，大方向是完全一致的。
方莉芸是从头听到尾的，收获自然也最大，她虽然不能说已经完全理解这部功法了，但大致理解还是可以做到的，当然疑惑自然也不少。
凌啸天是后面才加入听讲队伍的，可以说是听得云里雾里，收获不算很大。
当然，这都没什么关系，等凌清雪再从头给他讲解一遍，他自然也能理解不少。
包括方莉芸这边，其实宋薇也是需要再给她反复讲解的，对于她的一些疑惑，还需要有针对性地进行解答。
两人今晚能够把这部功法吃透，明天能够熟练背诵，就已经达到目的了。
夏若飞看了看时间差不多了，就直接心念一动，把提前准备好的两碗汤药从灵图空间中取了出来。
汤药还微微冒着热气——夏若飞提前吩咐灵图空间内的夏青，把汤药挪到了灵图空间山海境，并且架起炉子，一直用小火隔水保温着，确保夏若飞随时取出这两碗汤药，都是可以直接饮用的温度。
夏若飞笑着说道：“凌叔叔、方阿姨，先把这碗药喝了吧！功法的事情不着急，薇薇和清雪晚上再给您二位讲几遍，明天应该就能够背下来了。”
凌啸天和方莉芸接过了汤碗，两人看着碗里散发着浓郁中药味道的汤药，内心十分激动，端着碗的双手都忍不住有些微微颤抖。
凌清雪笑嘻嘻地说道：“方阿姨！爸！这药有点儿苦，你们要一口气喝下去哦！我给你们提前准备了话梅糖！”
说完，凌清雪从她的储物戒指中取出了一把话梅糖来。
她改善体质的时候，也是服用凝心草熬制的汤药，这药奇苦无比，她到现在都记忆犹新。
方莉芸和凌啸天同时点了点头，然后深吸了一口气，把药碗端起来大口大口地喝了下去。
其实两人的心思主要还是放在这珍贵的汤药能否有效上，还真没有太注意到药苦不苦。
凌清雪及时递上了已经撕开糖纸的话梅糖，然后把目光投向了夏若飞，问道：“若飞，你快看一看，我爸和方阿姨服药效果怎么样？”
夏若飞笑了笑说道：“这才刚刚喝下去了，灵药发挥作用也是需要时间的，总要让身体把药性全部吸收了吧！现在可看不出来，我估摸着等个一二十分钟应该就差不多了！”